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鯵フライ弁当

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・鯵フライ
・チキンから揚げ
・ゆで卵
・ほうれん草とカラーパプリカのバターソテー
・烏賊とチョイサムのネギ塩炒め
・お花ハム
・プチトマト
・ご飯、フリカケ


Boyが冷凍食品OKというので、というか、冷凍食品が好きというので
スーパーの冷凍売り場でかなり時間を費やしてしまった私です。
滅多に冷凍コーナーには近寄らなかったので最近の冷凍食品の素晴らしさに見惚れてしまいました。

鯵フライは衣をつけた状態ですから自分で揚げなくてはなりません。
けど、鶏から揚げはすでに揚がっておりますので、レンジで1分加熱するだけなんです。
私好みの味なのでこの唐揚げは今後頻繁に出演します。

いろいろ思うことはありますが、食べるんだからそれでいいのかもって思うようになりました。




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# by e-shokudo | 2013-11-23 04:34 | お弁当

生姜焼き風弁当

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・生姜焼き風豚肉と玉ねぎ炒め
・蟹シュウマイ
・ほうれん草のハム巻き
・チキンナゲット
・ブロッコリーとキャベツのサラダ
・ご飯、フリカケ

Boyが生姜が苦手というので、生姜焼きにはならなかった豚肉と玉ねぎ炒め。
生姜はほんの少量で、作ってる私としては面白くないおかずです。
甘辛というほど濃い味でもなく、生姜が利いてない生姜焼きなんて・・・
まぁ、ご飯に合うからいいかなって感じです。

隙間があったので冷凍のチキンナゲットを詰めて、トンカツソースを少したらしておきました。

赤い人参や黄色の卵焼きが入らないと地味だなぁ(苦笑)





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# by e-shokudo | 2013-11-23 04:06 | お弁当

海老フライ弁当

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この海老、ほんとうに美味しそうだよね。
”手作り”と書いてあった冷凍海老フライです。


・海老フライ
・鶏から揚げ
・ゆで卵
・キャベツとカラーパプリカのバターソテー
・ヤキソバ
・ご飯、フリカケ

尻尾の下に潜むのは、鶏から揚げ。
これは私の好物で、最近頻繁に出演します(笑)

ヤキソバは袋インスタントのあれですわ。
困った時のヤキソバです。
でもこれを残したことはないので、まいいかってことで詰めます。
残ったヤキソバは・・・今日はヤキソバパンとして私のランチになりました。

毎回卵焼きも飽きてきたようなので、今日はゆで卵にしてみました。
ところが残してたんですよね。
あ、そうか、マヨネーズつけてなかったから食べなかったのかも。
そういえば海老フライにタルタルソースもつけなかったなぁ、今回は。


ということで、携帯からのUPをすでにギブしてPCからの更新です。
すっごい楽っ(笑)






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# by e-shokudo | 2013-11-22 19:27 | お弁当

炒飯弁当

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emoticon-0171-star.gifすき焼き
emoticon-0171-star.gif明太子スパゲティ
emoticon-0171-star.gif唐揚げ
emoticon-0171-star.gifカリフラワーのカレー風味
emoticon-0171-star.gifウインナー
emoticon-0171-star.gif炒飯


いよいよ携帯デビュー!
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# by e-shokudo | 2013-11-19 03:18 | お弁当

鶏から揚げ弁当

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鶏腿肉に粉をまぶしてちょっとだけ黒胡椒を利かせて、からっと揚げました。

・鶏から揚げ
・卵焼き
・ブロッコリーの明太子マヨ和え
・ちくわとカラーパプリカのキンピラ
・ご飯、ふりかけ


もうかなり大胆なおかずになってきました(笑)
ちまちま作ってられないって感じ。
一応、鶏から揚げのしたにはケチャップを敷いております。
可愛い調味料入れも使わないのね、男子って。


emoticon-0162-coffee.gif

携帯から更新しようとしたけど、ことごとく失敗でした。
2~3回で諦めました・・・(笑)
夕べもここに来たんだけど、写真アップロードするまでに居眠りしちゃってすごすごと退散でした。
まぁ、そのうち一気にいきますわ(^^)







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# by e-shokudo | 2013-10-29 12:00 | お弁当


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